Die Initiative Schmerz messen
- Marianne Koch
Liebe Leserin,
lieber Leser,
Gesund zu sein ist sicher ein Glück. Das merken wir besonders, wenn wir krank sind. Gerade Erkrankungen, die starke Schmerzen verursachen, wie Gelenkverschleiß (Arthrose), Knochenschwund (Osteoporose), rheumatische Erkrankungen oder auch Krebserkrankungen, schränken die Lebensqualität immens ein. Das geliebte Hobby wird aufgegeben, die Mitgliedschaft im Turnverein gekündigt und auch der wöchentliche Lebensmitteleinkauf wird zur Last, weil jede Bewegung weh tut. Etwa 15 Millionen Menschen in Deutschland sind so in ihrem Alltag und ihrer Lebensfreude eingeschränkt, denn sie haben starke chronische, also langanhaltende, Schmerzen.
Um die Lebensqualität von Schmerzpatienten zu verbessern ist es notwendig, dass ihre Schmerzen effektiv gelindert werden. Die Initiative Schmerz messen will Ihnen, Ihren Angehörigen und Interessierten Informationen zum Thema Schmerztherapie geben und Ihnen zeigen, wie Sie durch das Messen und die Dokumentation Ihrer Schmerzen Ihren Beitrag leisten können, Ihrem Arzt zu helfen, die für Sie optimale Therapie zu finden und Ihnen damit mehr Lebensqualität zu ermöglichen. Denn was viele nicht wissen, Schmerz ist messbar!
Herzlichst
Ihre Marianne Koch
Präsidentin der Deutschen Schmerzliga e.V.
Ratgeber-Karte für schmerzfreies Einkaufen erschienen
- Ratgeber-Karte Nr.3
Einkaufen gehört zu den häufigsten Tätigkeiten im Alltag. Der Eine hat Spaß dabei, der Andere empfindet es als lästige Pflicht. Für Menschen, die an chronischen Schmerzen leiden, kann Einkaufen zur Qual werden. Die neue Ratgeber-Karte „Schmerzfrei einkaufen: Den Einkauf nicht mit Schmerzen bezahlen“ bietet Schmerzpatienten Tipps, wie sie die Besorgungen im Supermarkt leichter bewältigen, welche Möglichkeiten es gibt, schwere Lasten zu vermeiden und wie sie den Einkauf sogar ganz umgehen können.
Mit Opioiden auf Reisen: Zweite Ratgeber-Karte für Schmerzpatienten
- Ratgeber-Karte Nr.2
Sommerzeit ist Reisezeit. Die neue Ratgeber-Karte „Mit Opioiden auf Reisen: Lebensqualität im Urlaub“ enthält Tipps, was Patienten im Urlaub in Bezug auf ihre Schmerzmedikamente beachten müssen.
Patienten bekommen Informationen, welche Formalien sie bei Fahrten ins Ausland einhalten müssen, wie sie Opioide am besten transportieren und welche Besonderheiten es bei Flugreisen gibt.
Die Ratgeber-Karte ist die zweite aus einer sechsteiligen Serie der Initiative Schmerz messen.
Neue Ratgeber-Serie gibt Schmerzpatienten Tipps für den Alltag
- Ratgeber-Karte Nr.1
Die neue Ratgeber-Serie der Initiative Schmerz messen gibt Patienten mit starken chronischen Bewegungsschmerzen Tipps für den Alltag. Darüber hinaus informiert sie, was bei der Einnahme von starken Opioiden zu beachten ist und wo Patienten Hilfe finden.
Teil 1 der sechsteiligen Serie startet mit dem Gang zum Arzt. Wie kann man sich auf den Arztbesuch vorbereiten und welche Unterlagen werden benötigt? Beschrieben wird auch, wie sich die Schmerzstärke messen und in einem Schmerztagebuch dokumentieren lässt.
Tipps bei Schmerzen gesucht!
Die Initiative Schmerz messen sammelt Tipps von Patienten für Patienten:
Mit der Aktion „Tipps bei Schmerzen gesucht“ ruft die Initiative Schmerz messen Schmerzpatienten dazu auf, ihren Leidensgenossen Tipps zu geben, wie sie den Alltag besser bewältigen können. Ziel der Aktion ist es, bei den Patienten Eigeninitiative für den Umgang mit ihrem Schmerz zu entwickeln und sie in die Therapie einzubinden. Denn um den Schmerz zu lindern, ist die Teamarbeit von Arzt und Patient gefragt.
Was hilft Ihnen bei starken Schmerzen? Welche Strategien haben Sie für sich entwickelt?
Mitmachen lohnt sich, denn die Initiative Schmerz messen verlost unter allen Teilnehmern tolle Gewinne. Einsendeschluss ist der 31.10.2010.
