Themendienst
Themendienst "Schmerz" | 2. Ausgabe 2010
Gemeinsam aktiv gegen die Winterstarre
Ist’s draußen kalt, ist die Lust auf Aktivitäten wie lange Spaziergänge oder Fahrradtouren meist nicht so groß. Bei Menschen mit chronischen Schmerzen verstärkt die Kälte zudem die Schmerzen. Wem nicht nach Bewegung ist, sollte aber nicht in die „Winterstarre“ verfallen. Gerade im Herbst und Winter bieten sich Unternehmungen zusammen mit Freunden oder der Familie an, die vom Schmerz ablenken: Museums- und Theaterbesuche, Spieleabende oder gemeinsames Kochen. Solche Erlebisse wirken sich positiv auf das Wohlbefinden und die Wahrnehmung von Schmerzen aus. Zudem ist Aktivität besonders bei Bewegungsschmerz wichtig. Mehr
Endspurt für die Aktion "Tipps bei Schmerzen gesucht"
Neben dem Arzt ist der Schmerzpatient selbst Experte für seinen Schmerz. Denn niemand weiß besser, wie es ist, mit starken Schmerzen zu leben. Die Betroffenen entwickeln unterstützend zur medikamentösen Schmerztherapie oftmals eigene Wege, ihr Leiden zu lindern. Viele dieser „Schmerz-Tipps“, die in einer Broschüre zusammengefasst werden, sind bereits eingegangen. Weitere können noch bis zum 31. Oktober 2010 eingesendet werden. Unter allen Einsendern wird eine Wellness-Reise verlost. Mehr
Der Körper vergisst nicht – Wie das Schmerzgedächtnis entsteht
Akute Schmerzen sind wichtig. Wird jedoch die Ursache des Schmerzes nicht behoben, kann er sich verselbstständigen und wird zum ständigen Begleiter der Betroffenen. Bei diesem lang anhaltenden Zustand über Monate oder Jahre sprechen Experten von chronischen Schmerzen beziehungsweise der Schmerzkrankheit. Welche Mechanismen dabei eine Rolle spielen, und wie diese gestoppt werden können, erfahren Sie hier. Mehr
5 Fragen an Heike Norda
Frau Heike Norda ist Leiterin der Neumünsteraner Selbsthilfegruppe Chronischer Schmerz. Selbst seit vielen Jahren Schmerzpatientin, gründete sie 2004 die Selbsthilfegruppe und hat seitdem einiges erreicht. Mehr
Was tun, wenn’s brennt - Nervenschmerzen
Plötzliche starke, brennende Schmerzen, die sich von einem vermeintlichen Zentrum aus großflächig ausbreiten - so beschreiben viele Patienten ihren Nervenschmerz. Gut ein Fünftel aller Schmerzpatienten leidet an ihnen. Die Ursachen sind äußerst vielfältig. Mehr
Ratgeber-Serie für Schmerzpatienten
Praktische Informationen für die Bewältigung verschiedener Alltagsprobleme gibt die sechsteilige Ratgeber-Serie für Schmerzpatienten.
Die bisher erschienenen Karten „Gut vorbereitet zum Arzt“, „Mit Opioiden auf Reisen“, „Schmerzfrei einkaufen“ und „Austausch von Opioiden“ wurden bereits von vielen Interessierten abgefragt und stehen weiterhin unter www.schmerzmessen.de zum Download oder Bestellen zur Verfügung. Mehr
Spezielle Schmerztherapie - Was ist das?
Prinzipiell kann die Schmerztherapie von jedem Arzt, also auch vom Hausarzt, durchgeführt werden. Es gibt aber auch Ärzte, die auf die Behandlung chronischer Schmerzen spezialisiert sind. Sie heißen Schmerztherapeuten oder haben die Zusatzbezeichnung "Spezielle Schmerztherapie". Doch was genau macht der Schmerztherapeut? Braucht der Patient eine Überweisung? Und was zahlt die Krankenkasse? Mehr
Themendienst "Schmerz" | 1. Ausgabe 2010
Neue Ratgeber-Serie für Schmerzpatienten
Bei alltäglichen Dingen wie Einkaufen und Autofahren stoßen Schmerzpatienten oft an ihre Grenzen.
Mit neuen Ratgeberkarten informiert die Initiative Schmerz messen Betroffene über die medikamentöse Schmerztherapie mit Opioiden und gibt praktische Tipps für die Bewältigung verschiedener Alltagsprobleme. Mehr
Aktion 2010: Tipps bei Schmerzen gesucht
Unterstützend zur Schmerztherapie haben Betroffene eigene Wege entwickelt, um ihr Leid zusätzlich zu lindern. Jeder Schmerzpatient ist sein eigener Experte, denn niemand weiß besser, wie es ist, mit chronischen Schmerzen zu leben. Nun können sie ihre Tipps bei der Aktion „Schmerz-Tipp gesucht“ an Leidensgenossen weitergeben. Mehr
Lebensqualität ist Schmerzens-Wunsch Nr. 1
3.274 Schmerzpatienten, Angehörige, Pflegende und Ärzte nutzten die Aktion „Schmerzens-Wunsch“, um auf ihre Bedürfnisse für weniger Schmerzen und mehr Lebensqualität aufmerksam zu machen.
Für jede Einsendung spendete Mundipharma einen Euro. Im Rahmen des Deutschen Schmerz- und Palliativtages wurde die Spende an die Deutsche Schmerzliga e.V. überreicht. Mehr
Arthrose? Fit durch den Sommer
Die Sommersonne zieht Freizeitsportler an die frische Luft. Doch wenn jede Bewegung schmerzt, vergeht die Freude schnell – oft ist eine Arthrose ausschlaggebend.
Betroffene versuchen dann Ihre Gelenke zu schonen, doch Vorsicht: Wer rastet der rostet. Mehr
Rückenschmerzen? Was Sie am Arbeitsplatz beachten müssen
Rückenschmerzen sind in Deutschland weit verbreitet. Ein nicht ergonomischer Arbeitsplatz fördert die Beschwerden. Schon kleine Veränderungen können helfen, um bessere Voraussetzungen zu schaffen und mit einfachen Übungen kann der Arbeitsalltag leichter bewältigt werden. Mehr
Ein erholsamer Schlaf muss kein Traum bleiben
Wenn das Leben und Denken vom Schmerz bestimmt wird, finden viele Betroffene nur schwer zur Nachtruhe. Eine effektive Schmerztherapie ist die Voraussetzung für einen erholsamen Schlaf. Welche Möglichkeiten gibt es darüber hinaus, um leichter in den Schlaf zu finden? Mehr
Themendienst "Schmerz" | 2. Ausgabe 2009
Ein Tag mit Dr. med. Oliver Emrich: Einblick in den Praxisalltag eines Schmerztherapeuten
Dr. med. Oliver Emrich ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Anästhesiologie und hat sich auf die Schmerztherapie spezialisiert. Er leitet das Schmerzzentrum Ludwigshafen der Deutschen Gesellschaft für Schmerztherapie e.V.
Wie ein typischer Tag in seiner Praxis aussieht und wie er Schmerzpatienten hilft, erfahren Sie hier. Mehr
Gut vorbereitet für den Arztbesuch – an was muss ich denken?
Viele Patienten haben zahlreiche Untersuchungen bei verschiedenen Ärzten hinter sich, bis sie schließlich an einen Spezialisten überwiesen werden, der ihre Schmerzen effektiv behandelt. Lesen Sie hier einige Tipps zur Vorbereitung auf den Besuch beim Schmerztherapeuten. Mehr
Aus dem Leben eines Schmerzpatienten – wie Rolf Fahnenbruck Hilfe fand
Rolf Fahnenbruck ist seit 25 Jahren Schmerzpatient. Nach 22 Operationen, drei Jahren im Krankenhaus und zahlreichen fehlgeschlagenen Therapien fand er endlich Hilfe. Heute setzt er sich als Vizepräsident der Deutschen Schmerzliga e.V. für andere Betroffene ein. Mehr
Mit den Schmerzen nicht allein – über die Arbeit von Schmerzselbsthilfegruppen
Unter dem Dach der Deutschen Schmerzliga e.V. treffen sich regelmäßig rund 100 Selbsthilfegruppen in ganz Deutschland. Ihre Mitglieder versuchen gemeinsam, Wege aus dem Schmerz zu finden. Mehr
Aktiv im Winter bei Bewegungsschmerzen
Im Winter befürchten viele Menschen mit Bewegungsschmerzen, dass sich ihre Schmerzen durch Kälte und Nässe verstärken. Mit den richtigen Tipps kommen auch Menschen mit Rücken- und Gelenkbeschwerden gut durch die kalte Jahreszeit. Mehr
Neue Patientenbroschüre „Lebensqualität für Schmerzpatienten“
Der Ratgeber informiert über die Schmerztherapie bei starken chronischen Bewegungs- und Tumorschmerzen.
Die Broschüre erläutert, wie Schmerzen chronisch werden und warum es daher wichtig ist, sie frühzeitig und effektiv zu lindern.
Welche Therapien zur Behandlung chronischer Schmerzen von Schmerzexperten empfohlen werden und wo Patienten Hilfe finden, wird hier ebenso beschrieben wie das Messen und die Dokumentation der Schmerzintensität.
Mehr
Themendienst "Schmerz" | 1. Ausgabe 2009
Mit Opioiden auf Reisen
Der Sommer ist da und damit auch die Urlaubszeit. Patienten, die opioidhaltige Schmerzmittel einnehmen, brauchen eine spezielle Bescheinigung, um ihr Schmerzmittel auf Reisen mitnehmen zu dürfen. Denn Opioide fallen unter das Betäubungsmittelgesetz.
Auch in punkto Reiseapotheke sollten Schmerzpatienten einige grundlegende Dinge beachten. Mehr
„PainSTORY“: Studie gibt Einblick in das Leben von Schmerzpatienten
Alltägliche Dinge erledigen, den eigenen Hobbys nachgehen, Sport treiben, Freunde treffen oder einen Beruf ausüben – was für die meisten selbstverständlich ist, stellt für Menschen mit chronischen Schmerzen eine große Belastung dar.
Wie stark Betroffene diese Einschränkungen erleben, zeigen aktuelle Zwischenergebnisse der europäischen Schmerzstudie „PainSTORY“. Mehr
Neue Patientenbroschüre „Lebensqualität für Schmerzpatienten“
Der Ratgeber informiert Patienten umfassend über das Thema Schmerztherapie. Sie richtet sich an Patienten mit starken chronischen Bewegungsschmerzen sowie mit Tumorschmerzen.
Die Broschüre erläutert, wie Schmerzen chronisch werden und warum es daher wichtig ist, sie frühzeitig und effektiv zu lindern.
Welche Therapien zur Behandlung chronischer Schmerzen von Schmerzexperten empfohlen werden und wo Patienten Hilfe finden, wird hier ebenso beschrieben wie das Messen und die Dokumentation der Schmerzintensität. Mehr
Aktion „Schmerzens-Wunsch“ – Jedem Schmerzpatienten eine Stimme!
Was wünschen sich Schmerzpatienten im Zusammenhang mit ihren Schmerzen? Ziel der Aktion ist es, ihre Wünsche in Worte zu fassen, ihren Leidensdruck zu dokumentieren und so auf ihre Bedürfnisse aufmerksam zu machen. Mehr
Es war einmal eine Mohnblume…
Opioide haben eine lange Geschichte. So kommen Opiate, die aus dem Schlafmohn gewonnen werden, seit Menschengedenken als hochwirksame Schmerzmittel zum Einsatz. Mehr
Fünf Fragen an: Dr. med. Marianne Koch – Präsidentin der Deutschen Schmerzliga
Als Präsidentin der Deutschen Schmerzliga e.V. vertritt Dr. med. Marianne Koch die Interessen vieler Millionen Schmerzpatienten in Deutschland. Wie beurteilt sie die Versorgung von Schmerzpatienten? Welche Hilfen gibt es für Betroffene? Mehr
Das Kreuz mit dem Kreuz – Expertentipps bei Rückenschmerzen
Die warme Jahreszeit ist die Zeit der Aktivitäten im Freien. Ob Radfahren, Schwimmen, Nordic Walking oder Wandern: Aktivität statt Passivität ist gerade bei Bewegungsschmerzen gefordert.
Lesen Sie die Tipps der Initiative Schmerz messen für Rückenschmerzpatienten. Mehr
